Påkledning
- Born m/ føresette og trenere nytter treningskleder på trening
- Turnsokker/-sko eller berrføtt
- Langt hår skal vera oppsett med strikk
- Ein må ta av klokker, smykker og øyredobbar før trening, dette for å forbyggje skadar
- Ta gjerne med drikkeflaske. Dei bør vera fylt med vatn før borna kjem. då unngår vi kø ved springen