Konkurransesymjing
Treningstider Konkuransegruppa:
Måndagar: 18.30 – 20.00
Onsdagar: 18.00 – 19.30
Instruktørar Konkuransegruppa :
Marina Rasmussen
Ronny Gudding
Trond Myklebust
Treningstider Konkuransegruppa inkl. Masters:
Tysdagar: 16.30 – 18.00
Fredagar: 18.00 – 19.00
Laurdagar og sundagar: Etter avtale, følg med i Spond
Instruktørar Konkuransegruppa/Masters:
Ronny Nordal
Kenneth Blom
Ronny Gudding